NALONE – Yany beads bolas chinesas

Descrição

Exercícios de Kegel líderes para a saúde e o prazer.

As Nalone Yani™ são o sistema de exercícios de Kegel número um em vendas. Fabricadas em alumínio, permitem uma higiene 100% óptima e são seguras para o corpo.

• Inclui dois conjuntos intercambiáveis; apenas com Nalone Yani, poderá reforçar o chão pélvico e ganhar qualidade de vida sexual.

A elegante versão de Yani das clássicas bolas ‘ben wa’ proporciona a utilizadoras orgasmos mais duradouros, mais intensos e mais facilmente alcançáveis, uma redução do risco de incontinência e outros problemas do chão pélvico, assim como uma rápida recuperação do tom e da elasticidade após o parto. Ademais, são o único sistema de exercícios de Kegel que permite misturar e combinar os pesos.

Cada conjunto inclui quatro bolas de 30 g (douradas) e duas de 40 g (azuis) que podem ser combinadas graças ao conector de silicone para criar rotinas de exercícios personalizadas.

1. Limpar antes de usar.

2. Aplicar um lubrificante à base de água antes do uso.

3. Passo 1: esvazie a bexiga antes de inserir as bolas na vagina. Passo 2: insira uma bola de cada vez. São inseridas de forma semelhante aos tampões vaginais. Se tiver dificuldades para inseri-las, eleve uma perna ou deite-se para as inserir. Mantenha o cordão de silicone para fora do corpo para poder retirar a bola. Passo 3: para segurar as bolas na vagina, contraia os músculos da perna e em seguida os músculos PC. Vejam o diagrama abaixo: Passo 4: as bolas Kegel devem ser mantidas dentro da vagina durante pelo menos 15 minutos por dia para fortalecer os músculos PC. Para um melhor resultado, recomenda-se deixá-las dentro durante mais tempo.

Conselhos de uso

Comece sempre pela bola mais pequena e faça exercício durante 15 minutos. Pode acrescentar 5 minutos por dia até atingir os 30 minutos por sessão.

Plano de treino sugerido:

• • Semana 1 – 1 bola dourada de 30 g
• • Semana 2 – 1 bola azul de 40 g
• • Semanas 3 e 4 – Combinar 2 bolas douradas de 30 g
• • Semanas 5 e 6 – Combinar 1 bola dourada de 30 g com 1 bola azul de 40 g
• • Semanas 7 e 8 – Combinar 2 bolas azuis de 40 g

Advertências

◆ Não usar durante a gravidez ou o ciclo menstrual.

◆ Pode sentir desconforto no primeiro dia de uso, até que o seu organismo se habitue ao exercício físico.

◆ Se esse desconforto persistir ou se sentir qualquer outro efeito secundário, deixe de usar as bolas e consulte o seu médico.

Feito com silicone da mais alta qualidade.

Ao abrir uma caixa de produtos NALONE, está garantida a qualidade. Cada produto vem envolto numa elegante caixa rígida, onde encontrará:

• Bolas Yany
• Capa de cetim
• 1 ano de garantia
• Manual do utilizador
• Instruções de uso